在我們日常生活中，有些朋友會有牙齦腫痛的現象，那您知道牙齦腫痛的時候該怎么辦嗎?平日里我們應該怎么樣去預防牙齦腫痛呢，您知道吃什么食物能夠有效的緩解牙痛的癥狀么嗎?導致牙齦腫痛的原因又有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
含冰塊
出現了牙齦腫痛的問題大家可以口含冰塊，口含冰塊可以達到一個很好的鎮靜牙齦的功效。一方面可以有效地緩解牙床問題給自身帶來的疼痛感，另一方面也可以達到一個很好的消腫的功效。含冰塊可能會短時間內使口腔出現一段時間的麻木感，過一段時間就可以自行恢復。
多喝熱水
多喝一些熱水也是解決自身出現牙床腫痛的非常不錯的方法，熱水可以有效地促進自身的新陳代謝。多喝熱水還可以達到一個敗火的效果，也可以有效地擺脫因為上火問題導致自身出現的牙床腫痛的癥狀。盡量喝一些淡鹽水，效果會更好。
服用消炎藥物
很多患者朋友出現牙床腫痛的問題，也可能是由于自身口腔內存在著嚴重問題導致的。大家可以使用漱口水清理口腔，可以達到一個很好的消炎殺菌的效果，如果病情比較嚴重的話也可以采取藥物的方法進行治療，阿莫西林是一種專門消炎的藥物，對于清除炎癥問題效果不錯。
多吃水果
多吃一些水果也是緩解自身出現牙床腫痛問題的一種好方法，水果中富含了大量的維生素以及微量元素可以為自身所吸收。補充體內所需要的維生素C同樣可以達到一個消腫的效果，可以幫助大家在領略美味的同時就可以擺脫疾病的困擾。
牙齦腫痛的原因
1、牙齦炎或牙周炎
牙齦腫痛為常見的原因,常因口腔衛生不良,牙面上軟垢、牙菌斑、牙石,或因牙齒排列不齊、咬合創傷、食物嵌塞以及不良修復體等局部刺激,引起牙齦乳頭和牙齦炎癥、水腫、充血,造成牙齦出血、疼痛,尤其在刷牙或咬硬物時出血更明顯。牙周炎癥加重或晚期牙周炎時,常因化膿而導致牙齦腫脹、疼痛更加明顯。
2、齲齒
齲齒未能得到及時治療,形成牙髓炎,傷到牙髓神經,引發牙根根尖周炎,波及到牙齦組織引起牙齦紅腫、疼痛。急性期可能出現面部腫脹及相應部位的淋巴結腫大。
3、醫源性因素導致的牙齦腫痛
很多人因四環素牙、牙氟斑、前牙牙體部分缺損影響美觀,為了追求牙齒美白、整齊,都會選擇做烤瓷牙。大部分的賤金屬烤瓷牙患者在鑲復后出現牙齦腫痛,甚至是牙齦淤血、發黑現象。這是由于重金屬顆粒的沉積、刺激;牙體處理過程中對牙髓的保護不當導致牙根發炎;烤瓷牙邊緣處理不當刺激牙齦;烤瓷牙制作不規范導致瓷牙之間形成間隙引起織物嵌塞,導致牙齦發炎,出現牙齦紅腫痛的情況。
4、食物嵌塞
食物嵌塞，充填物懸突,假牙不合適或不良的義齒修復體刺激牙齦腫脹,腫脹范圍局限,常限于刺激物存在的局部,疼痛尖銳、比較厲害,伴有牙齦局部出血。
5、智齒冠周炎
智齒是牙列中后萌出的牙,多于18~25歲萌出,因萌出位置不足,可導致智齒萌出不全而異位或阻生,牙冠部分外露于牙齦之外,部分被牙齦覆蓋。牙齦與牙體之間形成一個狹窄較深的盲袋,容易積存食物碎屑和細菌,一般刷牙漱口難以清洗干凈;加之冠部牙齦易因咀嚼食物而損傷,形成潰瘍。當全身抵抗力下降、細菌毒力增強時,便可引起牙冠周圍牙齦組織炎癥腫脹。
